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Focaccia ai cereali farcita con crema di fave e primo sale

Soffice focaccia, a lievitazione naturale, con farina di farro, avena, segale e orzo. Perfetta per essere farcita!
Preparazione12 ore
Cottura35 minuti
Tempo totale12 ore 35 minuti
Servings: 4
Author: Laura Gioia

Ingredienti

  • 100 g di farina petra 1
  • 100 g di farina di farro
  • 100 g di farina di avena
  • 100 g di farina di orzo
  • 100 g di farina di segale
  • 150 g di semi misti girasole, chia, sesamo...
  • 350 ml di acqua tiepida
  • 120 g di lievito madre rinfrescato o 4 g di lievito di birra
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • un cucchiaio abbondante di miele
  • 6 g di sale fino
  • per lo spolvero
  • semola rimacinata
  • Per la farcitura
  • 1.5 kg di fave fresche
  • 30 g di pecorino media stagionatura
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • qualche fogliolina di mentuccia
  • sale q.b.
  • pepe q.b.
  • primo sale

Istruzioni

  • La sera prima, in una ciotola capiente sciogliamo il lievito madre nell'acqua con il miele mescolando con un cucchiaio. Aggiungiamo la farina a pioggia con il sale, l'olio e mescoliamo con un cucchiaio; l'impasto risulterà piuttosto appiccicoso.. Riponiamo l'impasto in un ciotola unta d'olio copriamo con pellicola trasparente e lasciamo riposare per 30'.
  • Trascorso questo tempo, spolveriamo la spianatoia con la semola e versiamoci l'impasto, facciamo le cosiddette pieghe a tre: appiattiamo leggermente l'impasto, spolveriamolo di semola, e sovrapponiamolo di 2/3 e completiamo sovrapponendo la parte lasciata scoperta.
  • Poi giriamo l'impasto di 90° togliamo la farina in eccesso e ripetiamo come sopra.
  • Facciamo altre due serie di pieghe a tre a distanza di 15' l'una dall'altra.
  • Riponiamo l'impasto in una ciotola unta di olio e facciamo lievitare coperto per tutta la notte (6/8 h).
  • L'indomani mattina prendiamo l'impasto, appiattiamolo delicatamente e aggiungiamo le noci, tritate finemente. Dividiamo in due l'impasto e stendiamolo in due teglie unte d'olio.
  • Lasciamo lievitare fino al raddoppio.
  • Scaldiamo il forno a 250°; allarghiamo leggermente l'impasto nella teglia e condiamo la superficie con altri semini, un filo d'olio e il sale grosso.
  • Inforniamo e cuociamo per 10/15', finché la focaccia non risulterà ben dorata.
  • Tagliamo a metà la focaccia e farciamola con la crema di fave e qualche fetta di primo sale.
  • Prepariamo la crema di fave: togliamo le fave dal baccello e eliminiamo con uno spilucchino l'escrescenza che si trova nella parte alta.
  • Sbollentiamo le fave per qualche minuto in acqua bollente salata, scoliamole e trasferiamole in una ciotola con acqua fredda. Scoliamo di nuovo e togliamo dalle fave la pelle.
  • Sistemiamo le fave nel bicchiere del mixer, aggiungiamo il pecorino, l'olio e la mentuccia e lavoriamo fino ad avere un composto liscio e omogeneo.