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	<title>Muffin, Pancake &amp; Co.</title>
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		<title>Muffins mele e noci, semplici e gustosi</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Oct 2022 06:02:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[Senza Glutine]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Con l’arrivo dell’autunno non c’è cosa migliore di dolcetti e sfiziosità per superare il trauma delle giornate che si accorciano e del freddo che bussa alle porte. Ovviamente tra gli accostamenti più deliziosi ci sono quelli a base di bontà stagionali e, tra queste, una che non delude è quella di cui parleremo oggi: noci e mele. Lo [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-5889 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog-1365x2048.jpg 1365w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci_blog.jpg 1500w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a><br />
Con l’<strong>arrivo dell’autunno</strong> non c’è cosa migliore di <strong>dolcetti e sfiziosità</strong> per superare il trauma delle giornate che si accorciano e del freddo che bussa alle porte. Ovviamente tra gli accostamenti più deliziosi ci sono quelli a base di bontà stagionali e, tra queste, una che non delude è quella di cui parleremo oggi: <strong>noci e mele.</strong><br />
Lo faremo condividendo una ricetta facilissima, che si realizza in meno di mezz’ora tra preparazione e cottura. Ovviamente è sempre possibile applicare qualche variazione all’accostamento che proponiamo oggi, per esempio guarnendo la superficie dei Muffin con ciò che ci piace di più: crumble di mele e noci, gocce di cioccolato, biscotti <a href="https://www.pandistelle.it"><strong>Pan Di Stelle</strong></a> sbriciolati, zuccherini e così via.<br />
<strong>Cosa ci serve?</strong><br />
Per preparare i <strong>Muffin</strong> <strong>mele e noci</strong> ci servono gli strumenti adatti, ovvero una teglia incui riporre i pirottini, uno sbattitore automatico o manuale e gli stampini di carta che, però, possiamo preparare anche utilizzando un rotolo di carta forno. Difatti basta ritagliare dei quadrotti dal rotolo, più o meno di dieci centimetri per lato, per poi avvolgerli sul fondo di un bicchiere dando loro la forma del pirottino. Nulla di<br />
così complicato! Vediamo ora i nostri trucchetti per preparare i Muffin con mele e noci.</p>
<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci-2-blog.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5892 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci-2-blog-696x1024.jpg" alt="" width="696" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci-2-blog-696x1024.jpg 696w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci-2-blog-204x300.jpg 204w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci-2-blog-768x1129.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci-2-blog-1044x1536.jpg 1044w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci-2-blog-1393x2048.jpg 1393w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci-2-blog-1320x1941.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/muffins-mele-e-noci-2-blog.jpg 1500w" sizes="(max-width: 696px) 100vw, 696px" /></a></p>
<p><strong>Procedimento e trucchi per muffin perfetti</strong><br />
<em><strong>Gli ingredienti per 10 muffin grandi sono i seguenti</strong></em><br />
2<em> mele</em><br />
<em>1 uovo</em><br />
<em> 70 g di olio di semi di girasole</em><br />
<em>70 g di zucchero di canna chiaro</em><br />
<em>100 ml di latte</em><br />
<em>185 g di farina 0 (o 195 g di farina di riso)</em><br />
<em>8 g di lievito per dolci in polvere</em><br />
<em>la buccia di 1 limone bio</em><br />
<em>50 g di noci tritate grossolanamente</em><br />
<em>Ingredienti per il crumble di noci (facoltativo)</em><br />
<em>40 g di noci sgusciate</em><br />
<em>40 g di burro</em><br />
<em>40 g di zucchero di canna</em><br />
<em>40 g di farina</em><br />
<strong>Procedimento</strong><br />
Tutto ciò che dobbiamo fare è<strong> montare uova e zucchero</strong> e poi aggiungere, con lo sbattitore acceso, il latte, la farina e il lievito setacciati e l’olio di semi di girasole. A questo punto versiamo nel composto le mele ridotte a cubetti e una bella manciata di scorza di limone grattugiato. Mescoliamo a mano il composto ottenuto e aggiungiamo le noci spezzettate. Dovremmo avere ottenuto un composto giallo e mediamene denso che, sollevato con un cucchiaio, cade nella ciotola a “coda di topo”.<br />
<strong>Cottura a puntino:</strong> per la cottura disponiamo i pirottini nella teglia, lasciando prima sul fondo qualche<br />
chicco di riso che assorbirà l’umidità mantenendo la carta intatta. Con un cucchiaio versiamo l’impasto in ogni pirottino, riempiendolo fino al bordo.</p>
<p>Se volete aggiungere il crumble di mele e noci: tagliamo 50 g di burro freddo a cubetti, versiamolo in una terrina con lo zucchero di canna, 50 g di farina e le noci tritate. Impastiamo brevemente con la punta delle dita per non riscaldare eccessivamente l&#8217;impasto. Spolveriamo la superficie dei muffins con il crumble.</p>
<p>A questo punto inforniamo a 180 gradi per venti minuti ed i muffin saranno pronti! Una alternativa, per dare un tocco di delizia in più possiamo rifinire la superfice con un filo di miele, quando i muffin sono ancora caldi. Oppure possiamo passare la classica spolverata di zucchero al velo. L’importante è <strong>non aprire mai il forno durante la cottura</strong> perché la lievitazione potrebbe interrompersi a causa del calo della temperatura e, quindi, far deformare la graziosa cupoletta tipica dei muffin.</p>
<p>Se non abbiamo la teglia apposita per questi dolcetti, infine, basterà versare tutto il composto in una pirofila tonda, così da ottenere una bella torta profumata e morbida.</p>
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		<title>Pumpkin Spice Latte ovvero Cappuccino Speziato Alla Zucca</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Oct 2022 13:36:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Vegetariane]]></category>
		<category><![CDATA[Tempo di zucca]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariane]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Quando arriva ottobre, non so perché, tutto quello che ha “di zucca” nel titolo della ricetta, mi entra nella testa finché non mi decido a provarlo! Questa sorte è toccata anche al cappuccino di zucca, o meglio, Pumpkin Spice Latte una bevanda che in questo periodo pre-Halloween spopola nelle caffetterie d&#8217;asporto americane. In realtà, nella ricetta [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5861 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-1365x2048.jpg 1365w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia.jpg 1500w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a></p>
<p style="font-weight: 400; text-align: justify;">Quando arriva <strong>ottobre</strong>, non so perché, tutto quello che ha “<strong>di zucca</strong>” nel titolo della ricetta, mi entra nella testa finché non mi decido a provarlo!</p>
<p style="font-weight: 400; text-align: justify;">Questa sorte è toccata anche al <strong>cappuccino di zucca</strong>, o meglio, <strong>Pumpkin Spice Latte</strong> una bevanda che in questo periodo pre-Halloween spopola nelle caffetterie d&#8217;asporto americane. In realtà, nella ricetta originale, di zucca nel pumpkin latte c’è ben poco. Il <strong>caldo colore simil arancio</strong> infatti è dato dal mix di spezie tipico della pumpkin pie, come <strong>cannella, noce moscata, chiodi di garofano e zenzero</strong>, che conferiscono subito quell&#8217;aroma inconfondibile che fa tanto <strong>autunno</strong>. Nella versione <strong>homemade</strong>, invece, la zucca c’è, eccome. Al classico cappuccino fatto con latte montato e <strong>caffè espresso</strong> viene aggiunto uno <strong>sciroppo di zucca</strong> (<strong>sempre fatto in casa</strong>) che rende il<strong> pumpkins latte</strong> una bevanda dal sapore decisamente gradevole e buono.</p>
<p style="font-weight: 400; text-align: justify;">Gustata poi nei <a href="https://www.foodrinks.it/it/prodotti/chocup-maxi-120-ml/">Chocup Maxi di Foodrinks</a> diventa un <strong>confort food</strong> ancora più goloso: il cioccolato fondente che riveste la cialda, a contatto con la bevanda calda, si scioglie, e l’arricchisce di una nota intensa e vagamente amara. Potete trovare i Chocup Maxi e tutti i loro prodotti su <a href="https://tuttostore.com/vendor/foodrinks/">questo store</a>. Ricordate di aggiungere, al vostro carrello, il codice essenzadivaniglia per ottenere uno sconto del 10%!</p>
<div id="recipe"></div><div id="wprm-recipe-container-5862" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="5862" data-servings="4"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia.jpg" aria-label="Open larger version of the recipe image"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="" loading="lazy" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-150x150.jpg 150w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-400x400.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-125x125.jpg 125w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/10/pumpkins-spice-latte_copertina-blog-copia-500x500.jpg 500w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wprm_print/pumpkins-spice-latte-o-cappuccino-di-zucca" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="5862" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

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<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">PUMPKINS SPICE LATTE O CAPPUCCINO DI ZUCCA</h2>

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<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Il pumpkins Spice Latte, ovvero cappuccino di zucca, è un vero confort food della stagione autunnale: al caffè espresso e al latte montato viene aggiunto lo sciroppo di zucca! Una bevanda dolce e gradevole da gustare in qualsiasi momento della giornata.</span></div>
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<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">Laura</span></div>

<div id="recipe-5862-equipment" class="wprm-recipe-equipment-container wprm-block-text-normal" data-recipe="5862"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-equipment-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Equipment</h3><ul class="wprm-recipe-equipment wprm-recipe-equipment-list"><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">4 bicchierini Chocup® Maxi 120ml</div></li></ul></div>
<div id="recipe-5862-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-5862-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="5862" data-servings="4"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingredienti</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">70</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">caffè espresso</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">latte (vaccino o vegetale)</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Per lo sciroppo di zucca (o pumpkins spice sirup)</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">150</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">zucchero</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">acqua</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiai</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">polpa di zucca*</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">stecca</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cannella</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiaino</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mix di spezie da pumpkin latte</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(noce moscata, cannella, chiodi di garafano, zenzero)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"> </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">qb</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">panna montata</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">facoltativo</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-unit">qb</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cacao amaro</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-5862-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-5862-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="5862"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Istruzioni</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-5862-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Per realizzare il pumpkin spice latte iniziamo con la realizzazione dello sciroppo. In una casseruola portiamo ad ebollizione l’acqua con lo zucchero, a fuoco medio basso. Quindi aggiungiamo la purea di zucca, il mix di spezie, mescoliamo bene , e facciamo sobbollire a fuoco basso, per cinque minuti, mescolando spesso.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Togliamo dal fuoco lo sciroppo, facciamo intiepidire e versiamolo in un barattolo di vetro a chiusura ermetica. Facciamo raffreddare e conserviamo in frigo.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"> </span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Montiamo il latte con un montalatte (oppure scaldiamolo portandolo quasi al bollore) e intanto versiamo un cucchiaio di sciroppo, dentro ogni bicchierino, aggiungiamo il caffè espresso ed infine il latte montato. A piacere aggiungiamo panna montata e una spolverata di cacao amaro in polvere. I nostri bicchierini di pumpkin spice latte sono pronti per essere gustati!</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"> </span></div></li></ul></div></div>
<div id="recipe-video"></div>
<div id="recipe-5862-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Note</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;font-weight: 400;">NOTA*: possiamo cuocere la zucca al vapore, nel microonde oppure in forno, dovrà risultare morbida e ben asciutta</span></div></div>
</div></div>
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		<title>Muffin con fichi, cioccolato e mandorle</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2022 06:02:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In questo periodo sto sfornando tantissime ricette con i fichi. Sarà che il nostro albero quest&#8217;anno è stato particolarmente generoso, quindi di frutti da far fuori ne abbiamo in gran quantità! Morbidi, dolci, appiccicosi i fichi sono uno degli ultimi regali che ci fa l&#8217;estate per addolcire il passaggio all&#8217;autunno. E questi muffin strizzano l&#8217;occhio [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-scaled.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5847 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-1365x2048.jpg 1365w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2022/09/muffin-fichi_verticale-mod_-scaled.jpg 1706w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">In questo periodo sto sfornando tantissime <strong>ricette con i fichi</strong>. Sarà che il nostro albero quest&#8217;anno è stato particolarmente generoso, quindi di frutti da far fuori ne abbiamo in gran quantità!<br />
Morbidi, dolci, appiccicosi i fichi sono uno degli ultimi regali che ci fa l&#8217;estate per addolcire il passaggio all&#8217;autunno. E questi muffin strizzano l&#8217;occhio alla stagione che ci attende, perché l&#8217;abbinamento dei fichi con il cioccolato e le mandorle, parla di profumi, colori e sapori vagamente autunnali.<br />
La ricetta è in collaborazione con <strong>Uvoilà</strong>, una nuova linea di prodotti sani e naturali, nati dalla lavorazione dell&#8217;uva.<br />
Olio di semi di uva, cremar tartaro e bicarbonato sono i fantastici tre che ho utilizzato per i miei muffin.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>L&#8217;olio di semi di uva</strong> ottenuto per spremitura meccanica, da uve italiane. Leggero e delicato, è perfetto sia a crudo che per cotture lunghe, lasciando intatto il gusto originale del cibo. Io lo adoro anche per i dolci, per il suo sapore delicato e neutro.</p>
<p style="text-align: justify;">Il<strong> crem0r tartaro e il bicarbonato</strong>, la combinazione perfetta per dolci soffici, leggeri ben lievitati. Il cremor tartaro è un agente lievitante che combinato al bicarbonato dà il meglio di sé.<br />
Potete acquistarli sul <a href="https://uvoila.com"><strong>sito di uvoilà</strong></a> con un codice sconto del 20%: occorrerà solo inserire il codice <strong>ESSENZADIVANIGLIA20</strong> . Ricorda solo che il buono è valido per una spesa minima di <strong>12 euro</strong>!</p>
<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/09/GALETTE-CON-FICHI-NOCI-MIELE-E-CASATELLA-TREVIGIANA-DOP-3.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-3396 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/09/GALETTE-CON-FICHI-NOCI-MIELE-E-CASATELLA-TREVIGIANA-DOP-3-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/09/GALETTE-CON-FICHI-NOCI-MIELE-E-CASATELLA-TREVIGIANA-DOP-3-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/09/GALETTE-CON-FICHI-NOCI-MIELE-E-CASATELLA-TREVIGIANA-DOP-3-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/09/GALETTE-CON-FICHI-NOCI-MIELE-E-CASATELLA-TREVIGIANA-DOP-3-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/09/GALETTE-CON-FICHI-NOCI-MIELE-E-CASATELLA-TREVIGIANA-DOP-3-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/09/GALETTE-CON-FICHI-NOCI-MIELE-E-CASATELLA-TREVIGIANA-DOP-3.jpg 800w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a></p>
<div id="wprm-recipe-container-5851" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="5851" data-servings="0"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    
</div>
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wprm_print/muffin-fichi-cioccolato-e-mandorle" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="5851" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Muffin fichi, cioccolato e mandorle</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Preparazione </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">15<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Cottura </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>


<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">Laura</span></div>



<div id="recipe-5851-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-5851-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="5851"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Istruzioni</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-5851-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;"><strong>Ingredienti per 10 Muffin</strong></span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"><em>Ingredienti secchi</em></span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">farina 0 150 g</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">farina di mandorle 30 g</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">cacao amaro 30 g</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">zucchero di canna 120 g</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">cremor tartaro Uvoilà musurini (10 g)</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">bicarbonato Uvoilà 1 misurino (5 g)</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">sale 1 pizzico</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"><em>Ingredienti liquidi</em></span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">uovo  1 grande</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">yogurt bianco 80 g</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">olio di semi di uva Uvoilà 60 g</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">latte 50 g</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">rum 30 g</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"><em>Altri ingredienti</em></span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Fichi 3</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">cioccolato fondente in gocce 50 g</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"><em>Per decorare</em></span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Fichi 4/5</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Mandorle a lamelle qb</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"><strong>PROCEDIMENTO</strong></span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Per preparare i muffin con fichi, cioccolato e mandorle iniziare accendendo il forno, modalità statica, a 200°. Tagliare 3 fichi a pezzetti e gli altri, messi da parte per la decorazione, a fettine.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"><strong>IMPASTO DEI MUFFIN</strong></span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">In un’ampia ciotola mescolare, con l’aiuto di un cucchiaio di legno, tutti gli ingredienti secchi: la farina e il cacao setacciati, la farina di mandorle, lo zucchero, il sale, il cremor tartaro e il bicarbonato.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">In un’altra ciotola, più piccola, mescolare l’uovo con il latte, lo yogurt, il rum e l’olio di semi di uva.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Aggiungere gli ingredienti liquidi ai secchi, e mescolare con un cucchiaio per qualche secondo.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Quindi aggiungere i 3 fichi tagliati a pezzetti e le gocce di cioccolato, e amalgamarli all’impasto senza mescolare troppo.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Imburrare e infarinare uno stampo per muffin, o usare gli appositi pirottini.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"><strong>DECORAZIONE DEI MUFFIN</strong></span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Con un cucchiaio o con un dosatore da gelato, riempire gli stampi fino a mezzo centimetro dal bordo. Decorare la superficie dei muffin con le fettine dei fichi e le mandorle a lamelle</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"><strong>COTTURA DEI MUFFIN</strong></span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Cuocere nella parte medio-alta del forno a 185° per circa 20 minuti senza aprire mai forno.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Fare la prova stuzzicadenti e se necessario prolungare la cottura per qualche altro minuto.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Lasciare ancora qualche minuto a forno spento e poi sfornare i muffin</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Far raffreddare su una gratella per dolci per almeno 30 minuti prima di servirli o conservarli in busta chiusa o sotto una campana per dolci.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"> </span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"> </span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"> </span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"> </span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;"> </span></div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-5851-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Note</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span data-slate-node="element" style="display: block;"> </span><div class="wprm-spacer"></div>
<span data-slate-node="element" style="display: block;"><span data-slate-node="text">-Per avere dei muffin soffici e ben lievitati è importante che tutti gli ingredienti siano a temperatura ambiente. Quindi almeno un’ora prima di iniziare a preparare i muffin, tirare fuori dal frigo l’uovo, il latte e lo yogurt.</span></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span data-slate-node="element" data-slate-fragment="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" style="display: block;"><span data-slate-node="text">-Il segreto dei muffin è mescolare poco e rapidamente, giusto il tempo necessario per ottenere un’impasto abbastanza liscio e compatto.</span></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span data-slate-node="element" style="display: block;"><span data-slate-node="text"> </span></span></div></div>
</div></div>
<p>&nbsp;</p>
<p data-slate-node="element"><span data-slate-node="text"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Banana bread con miele e ricotta- Gluten Free</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2021 18:45:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[Torte]]></category>
		<category><![CDATA[banana bread]]></category>
		<category><![CDATA[dolci con banane mature]]></category>
		<category><![CDATA[senza glutine]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Non so quante volte l&#8217;ho scritto già su queste pagine, ma per me il banana bread è diventato un must della colazione insieme alla granola. Se non c&#8217;è l&#8217;uno, deve esserci l&#8217;altro. Avevo già la mia ricetta perfetta, definitiva come si usa dire, ma sull&#8217;onda dell&#8217;improvvisazione ho voluto provare una nuova versione, e, se sono [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-scaled.jpg"><br />
<img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5414 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-1366x2048.jpg 1366w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-scaled.jpg 1707w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a></p>
<p>Non so quante volte l&#8217;ho scritto già su queste pagine, ma per me il <strong>banana bread </strong>è diventato un must della colazione insieme alla<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/granola-fatta-in-casa/"> granola</a>. Se non c&#8217;è l&#8217;uno, deve esserci l&#8217;altro.<br />
Avevo già <a href="https://www.essenzadivaniglia.it/granola-fatta-in-casa/"><strong>la mia ricetta perfetta</strong></a>, definitiva come si usa dire, ma sull&#8217;onda dell&#8217;improvvisazione ho voluto provare una nuova versione, e, se sono qui a raccontarvi di questo nuovo esperimento culinario, vuol dire che il risultato mi ha conquistata!<br />
Sono partita sempre dalle solite tre banane stramature, che languivano nel cesto della frutta. Chi ama il banana bread, sa bene che, più è maculata la banana, più il plumcake viene buono.<br />
Ho schiacciato due delle tre banane, con una ricottina e un po&#8217; di latte e al posto dello zucchero ho messo un paio di cucchiai di miele.<br />
Sulla dolcezza del banana bread, devo dedicare due righe. Io non amo farlo particolarmente dolce, mi piace quando la fetta mantiene quel sapore vagamente neutro, ideale da spalmare con una confettura o un velo di miele.<br />
Quindi nella preparazione specifico che potete aumentare la quantità di miele, se preferite.</p>
<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-scaled.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5418 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-1366x2048.jpg 1366w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread-2blog-1-scaled.jpg 1707w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a></p>
<p>Come farina ho usato il grano saraceno e la farina riso, per una risultato gluten free. Mi piace molto il gusto rustico del grano saraceno nel banana bread, ma per un risultato ottimale, vi consiglio di utilizzare una farina fine, altrimenti potate optare per un altro tipo di farina anche di frumento o farro.<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--scaled.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5422 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--1366x2048.jpg 1366w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana--scaled.jpg 1707w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a></p>
<div id="wprm-recipe-container-5419" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="5419" data-servings="0"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-scaled.jpg" aria-label="Open larger version of the recipe image"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="" loading="lazy" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-150x150.jpg 150w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-400x400.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-125x125.jpg 125w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2021/01/banana-bread_blog-500x500.jpg 500w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wprm_print/banana-bread-con-ricotta-e-miele" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="5419" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Banana Bread con ricotta e miele</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Plumcake mordido e profumato fatto con le banane stra mature. Con pochi zuccheri e pochi grassi è perfetto per una colazione sana, ma gustosa</span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Preparazione </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">10<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Cottura </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">45<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>


<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">Laura</span></div>


<div id="recipe-5419-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-5419-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="5419" data-servings="0"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingredienti</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">170</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">farina di grano saraceno fine*</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">farina di riso</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">30</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">amido di mais</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">60**</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">miele acacia o millefiori</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">che potete aumentare fino ad 80g</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">60</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">olio di semi di girasole</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">ricotta</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">40</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">zucchero di canna grezzo</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">uova</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">banane molto mature</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiai</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">latte</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiaino</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">estratto di vaniglia</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">16</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">livieto per dolci in polvere</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">per guarnire</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">banana</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiaio</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">miele</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">acacia o millefiori</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-5419-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-5419-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="5419"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Istruzioni</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-5419-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Cominciamo schiacciando le banane con la ricotta aiutandoci con una forchetta.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">In una ciotola uniamo gli ingredienti secchi (le farine, il lievito e lo zucchero).</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">In un’altra ciotola uniamo alle due banane schiacciate con la ricotta, le uova, l’olio, l’estratto di vaniglia e il latte. </span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Aggiungiamo gli ingredienti umidi ai secchi e mescoliamo velocemente, l’impasto deve risultare grumoso. </span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Tagliamo l&#039;altra banana rimasta a fettine e sistemiamole sulla superficie del dolce.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Cuociamo in forno preriscaldato a 180° per 20&#039;, poi abbassiamo a 165° e cuociamo per altri 30/35&#039;</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Prima di sfornare facciamo sempre la prova stuzzicadente.</span></div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-5419-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Note</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;">*Per la realizzazione dei dolci è necessario procurarsi una farina di grano saraceno macinata molto fine, non vanno bene le farine a grana grossa. Il risultato non sarebbe lo stesso.</span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">** Il sapore di questo plumcake non è particolarmente dolce, se preferite potete aumentare la quantità di miele fino ad 80 g</span></div></div>
</div></div>
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		<title>Pan di Mele- Apples bread</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2020 12:58:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[Torte]]></category>
		<category><![CDATA[apple bread]]></category>
		<category><![CDATA[pan di mele]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#160; Settembre già è a metà del suo corso, e solo tra qualche giorno potremo dare il benvenuto all&#8217;autunno. Nei campi si sta celebrando la vendemmia, mentre gli alberi sono carichi di mele dorate, rosse, gialle.  Questo fine settimana abbiamo dato inizio alla raccolta delle nostre mele. E sarò una stramba visionaria, ma dove i [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119218237_344659183344697_6553553334935011638_n.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5204 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119218237_344659183344697_6553553334935011638_n-682x1024.jpg" alt="" width="682" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119218237_344659183344697_6553553334935011638_n-682x1024.jpg 682w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119218237_344659183344697_6553553334935011638_n-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119218237_344659183344697_6553553334935011638_n-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119218237_344659183344697_6553553334935011638_n-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119218237_344659183344697_6553553334935011638_n-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119218237_344659183344697_6553553334935011638_n-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119218237_344659183344697_6553553334935011638_n.jpg 1333w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /></a></p>
<p><strong>Settembre</strong> già è a metà del suo corso, e solo tra qualche giorno potremo dare il benvenuto all&#8217;<strong>autunno</strong>.<br />
Nei campi si sta celebrando la vendemmia, mentre gli alberi sono carichi di <strong>mele</strong> dorate, rosse, gialle.  Questo fine settimana abbiamo dato inizio alla raccolta delle nostre mele. E sarò una stramba visionaria, ma dove i più vedono un melo, io osservo un albero di <strong>torte di mele</strong>. Quindi, potete immaginare, come la vista di una bella mela, non mi metta la voglia di addentarla, bensì di sbucciarla, tagliarla e tuffarla in un imbasto che profuma di <strong>cannella, agrumi e vaniglia.</strong><br />
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5202 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-682x1024.jpg" alt="" width="682" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-682x1024.jpg 682w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014.jpg 1333w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /></a>Già da tempo avevo in mente di preparare un <strong>pan di mele</strong>, cugino fraterno del celebre <strong><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/banana-bread-con-yogurt-senza-glutine/">Banana Bread</a></strong>, che adoro! Ricco, confortante adatto a tutte le ore, soprattutto a colazione con un velo di miele o spalmato di di burro e marmellata, è diventato uno dei miei cavalli di battaglia e, di certo, il dolce che preparo più spesso, perché due banane mature mature nel cesto della frutta languono sempre e perché semplice e velocissimo.<br />
L&#8217;occasione della versione alle mele si è presentata con il primo cesto di mele raccolte quest&#8217;anno. Una stagione buona che ci ha regalato alberi carichi di frutti. Mele non troppo grandi, imperfette, ma totalmente biologiche e naturali, e dal sapore vero e genuino. Perfette per un dolce dal sapore rustico come questo dove la mela è presente sia frullata, che a pezzetti ed anche a fette. La ricetta è quella super collaudata del Banana Bread a cui ho apportato solo qualche modifica: aumentato la quantità di zucchero, poiché le banane mature sono molto più dolci delle mele e aggiunto i pezzettini di mela nell&#8217;impasto e sostituito le mandorle con le noci.<br />
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119170291_325639215445461_3435815953979060564_n.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5203 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119170291_325639215445461_3435815953979060564_n-682x1024.jpg" alt="" width="682" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119170291_325639215445461_3435815953979060564_n-682x1024.jpg 682w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119170291_325639215445461_3435815953979060564_n-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119170291_325639215445461_3435815953979060564_n-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119170291_325639215445461_3435815953979060564_n-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119170291_325639215445461_3435815953979060564_n-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119170291_325639215445461_3435815953979060564_n-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/119170291_325639215445461_3435815953979060564_n.jpg 1333w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /></a></p>
<div id="wprm-recipe-container-5206" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="5206" data-servings="0"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014.jpg" aria-label="Open larger version of the recipe image"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="" loading="lazy" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-150x150.jpg 150w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-400x400.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-125x125.jpg 125w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/apple-bread-1_014-500x500.jpg 500w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wprm_print/pan-di-mele-apples-bread" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="5206" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Pan di Mele- Apples Bread</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">La versione con le mele del celebre banana bread, perfetta per una colazione sana ma gustosa.</span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Preparazione </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">10<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Cottura </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">40<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>


<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">Laura</span></div>


<div id="recipe-5206-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-5206-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="5206" data-servings="0"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingredienti</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">300</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">polpa di mela*</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">farina**</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">zucchero di canna integrale</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">muscovado</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">olio di semi di girasole</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">uova</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">125</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">yogurt greco</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">noci tritate più un cucchiaio</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiaino</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cannella</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1  </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiaino</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">estratto vaniglia</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">10</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">lievito in polvere per dolci</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mele</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-5206-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-5206-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="5206"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Istruzioni</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-5206-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">In una ciotola unisci gli ingredienti secchi (le farine, il lievito, lo zucchero e le noci tritate). In un’altra ciotola mescola la polpa di mela con le uova, lo yogurt, l’olio, l’estratto di vaniglia e la cannella. Aggiungi gli ingredienti umidi ai secchi, unisci una delle due mele tagliata a piccoli cubetti e mescola velocemente, l’impasto deve risultare grumoso. Taglia la mela rimasta a fettine e sistemale sulla superficie del dolce; completa distribuendo sulla superficie delle noci tritate.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Cuoci in forno statico preriscaldato a 180° per 40’. Prima di sfornare fai sempre la prova stuzzicadente. Buono tiepido oppure freddo, si conserva bene per 3/4 giorni in un contenitore a chiusura ermetica.</span></div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-5206-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Note</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;">*Io ho sbucciato le mele, tagliate a pezzetti e poi frullate, ma vanno bene anche le mele grattugiate</span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">** Puoi usare una farina 0 o per un sapore ancora più rustico metà farina 0 e metà farina di farro.</span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Per la versione <strong>gluten free</strong>: 170 g di farina di grano saraceno (macinata fine)+50 g di farina di riso</span></div></div>
</div></div>
<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/applesbread-2.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5201 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/applesbread-2-682x1024.jpg" alt="" width="682" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/applesbread-2-682x1024.jpg 682w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/applesbread-2-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/applesbread-2-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/applesbread-2-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/applesbread-2-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/applesbread-2-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/applesbread-2.jpg 1333w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /></a></p>
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		<title>Granola fatta in casa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2020 14:00:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[granola]]></category>
		<category><![CDATA[granola gluten free]]></category>
		<category><![CDATA[granola home made]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sono anni, ormai, che un barattolo pieno di granola, è entrato tra i miei mai più senza, non potrei mai pensare di non avere in dispensa la mia scorta. Nel tempo ho provato tante versioni, perché il bello della granola è anche la sua infinita versatilità. Ma che cos&#8217;è la granola? E&#8217; una specie di [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-1.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5179 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-1-682x1024.jpg" alt="" width="682" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-1-682x1024.jpg 682w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-1-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-1-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-1-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-1-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-1-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-1.jpg 1333w" sizes="(max-width: 682px) 100vw, 682px" /></a></p>
<p>Sono anni, ormai, che un barattolo pieno di <strong>granola</strong>, è entrato tra i miei mai più senza, non potrei mai pensare di non avere in dispensa la mia scorta. Nel tempo ho provato tante versioni, perché il bello della granola è anche la sua infinita versatilità.</p>
<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi_2.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5189 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi_2-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi_2-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi_2-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi_2-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi_2-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi_2-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi_2.jpg 1067w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a><br />
<strong>Ma che cos&#8217;è la granola?</strong> E&#8217; una specie di muesli croccante  a base di fiocchi d&#8217;avena, cereali integrali e frutta secca che vengono inzuppati con uno sciroppo a base di miele e successivamente fatti tostare in forno finché non diventano perfettamente croccanti e dorati.<br />
Come ticchettavo sopra, la granola si presta ad infinite varianti.<br />
Si parte dalla base che sono i <strong>fiocchi d&#8217;avena</strong> a cui potete aggiungere:</p>
<p>cereali soffiati come <em>farro, riso, miglio, orzo&#8230;<br />
</em>semi di <i>sesamo, lino, girasole&#8230;<br />
</i>frutta secca a guscio come <em>noci, mandorle, nocciole, noci di Macadamia &#8230;<br />
</em>o altra frutta secca da aggiungere a fine cottura tipo uvetta, mirtilli, albicocche, cocco, bacche di goji</p>
<p>Queste sono solo alcune delle combinazioni possibili, poi c&#8217;è tutto lo spazio per i vostri gusti e la vostra fantasia. C&#8217;è chi aggiunge le gocce di cioccolato o del cacao in polvere, per una versione più golosa!<br />
Croccante, sana, gustosa, dolce al punto giusto, una volta provata non si può più farne a meno! Io la adoro con yogurt bianco al naturale, frutta fresca di stagione e un velo di miele, ma è ottima anche con il latte.<br />
Ora vi lascio la mia ultima versione con fiocchi d&#8217;avena, miglio soffiato, noci e semi di girasole.</p>
<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi.jpg"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-5184 aligncenter" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi.jpg" alt="" width="661" height="992" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi.jpg 661w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi-400x600.jpg 400w" sizes="(max-width: 661px) 100vw, 661px" /></a></p>
<div id="wprm-recipe-container-5176" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="5176" data-servings="0"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi.jpg" aria-label="Open larger version of the recipe image"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="" loading="lazy" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi-150x150.jpg 150w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi-400x400.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi-125x125.jpg 125w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/granola-fichi-500x500.jpg 500w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wprm_print/granola" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="5176" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Granola</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">La granola è un muesli croccante e dorato, perfetto per una colazione sana: provalo con yogurt e frutta fresca di stagione oppure con latte, cacao e qualche fettina di banana.</span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Preparazione </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">5<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Cottura </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">40<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>


<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">Laura</span></div>


<div id="recipe-5176-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-5176-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="5176" data-servings="0"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingredienti</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">350</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">fiocchi d&#039;avena</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">miglio soffiato</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">noci</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">semi di girasole</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">120</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">miele millefiori</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiai</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">di olio di cocco</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">120</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">acqua</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiai</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">di zucchero di canna integrale</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiaino</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cannella</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">facoltativa</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">pizzico</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">sale</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-5176-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-5176-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="5176"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Istruzioni</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-5176-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">In una ciotola unisci i fiocchi d’avena, le noci, il miglio, i semi e lo zucchero. Metti in un pentolino l’acqua, il miele, e l’olio di cocco e porta a bollore. Abbassa la fiamma e lascia sobbollire per circa 5 minuti, mescolando ogni tanto. Versa lo sciroppo sul mix di frutta secca e fiocchi e mescola bene finché non avrà assorbito bene tutto il liquido. Sistema in una teglia grande un foglio di carta forno e distribuisci la granola in un solo strato (se non hai una teglia abbastanza grande fai in due volte). Inforna in forno preriscaldato a 150 °C per circa 40-45 minuti, mescolando ogni 10-15 minuti, finché la granola non sarà perfettamente asciutta, croccante e dorata. Lascia raffreddare nel forno spento. Conservala in un contenitore a chiusura ermetica per 15 giorni.</span></div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-5176-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Note</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;">Per servirla, metti in una ciotola 3-4 cucchiai di yogurt bianco naturale,  3 o 4 cucchiai di granola, frutta fresca di stagione e un cucchiaino di miele.</span></div></div>
</div></div>
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		<title>Muffins ai mirtilli</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2020 18:02:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[breakfast]]></category>
		<category><![CDATA[farro e mirtilli]]></category>
		<category><![CDATA[muffin ai mirtilli]]></category>
		<category><![CDATA[muffins]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Benvenuto settembre. Benvenuti all&#8217;aria fresca, alla luce più morbida, al profumo di mosto e vendemmia. La mia cucina affaccia su una terrazza che in questo periodo è un luogo in cui passiamo molto tempo. Troppo fredda in inverno, poco godibile in estate, perché esposta al sole delle ore più calde. Settembre è il momento in [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-scaled.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5167 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-1366x2048.jpg 1366w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-1-scaled.jpg 1707w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a></p>
<p><strong>Benvenuto settembre.</strong><br />
Benvenuti all&#8217;aria fresca, alla luce più morbida, al profumo di mosto e vendemmia.</p>
<p>La mia cucina affaccia su una terrazza che in questo periodo è un luogo in cui passiamo molto tempo. Troppo fredda in inverno, poco godibile in estate, perché esposta al sole delle ore più calde. Settembre è il momento in cui diventa il luogo della casa dove stiamo di più. La mattina, chiusi nella vestaglia o con una felpa sulle spalle, ci facciamo colazione, mentre fuori il giardino è ancora avvolto dal fresco della rugiada. A pranzo, quando siamo tutti in casa, accendiamo il Weber, arrostiamo carne, verdure e io spesso ne approfitto per cuocere anche sformati e tortiere di pasta. La sera, è il luogo ideale per un aperitivo e un calice di vino da sorseggiare al rosso dei tramonti settembrini.<br />
In queste prime ore del pomeriggio, mi metto spesso sul lungo tavolo di vimini a lavorare al computer, mentre i ragazzi, seduti vicino a me, sono afflitti sui loro compiti delle vacanze. Allora per rendergli questo duro ritorno sui libri, meno gravoso, preparo loro un estratto di frutta e dei biscotti oppure dei <strong>dolcetti da sbocconcellare</strong> tra uno sbuffo e l&#8217;altro.<br />
Protagonisti di una delle nostre merende sono stati dei <strong>muffins ai mirtilli</strong> appena sfornati.<strong> La ricetta è quella classica americana</strong> da fare con il <strong>latticello</strong> o in alternativa con yogurt e latte. Tra tutte quelle provate finora è la più convincente: <strong>morbidi con cupoletta</strong> scenografica assicurata, fruttini in superficie che non affondano basta prestare attenzione ad alcuni accorgimenti.<br />
Poiché a mio avviso i mirtilli reclamano una farina dal gusto rustico, li ho preparati anche con una percentuale di <strong>farina di farro</strong>. Non avevo in casa il grano saraceno, ma sarebbe stato lo stesso perfetto.<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-scaled.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5166 size-large" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-1024x1536.jpg 1024w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-1366x2048.jpg 1366w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-1320x1980.jpg 1320w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-2blog-scaled.jpg 1707w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a></p>
<p>Con queste dosi a me sono venuti 12 muffins medio-grandi, la dimensione dei pirottini è di 4,5 cm.</p>
<div id="wprm-recipe-container-5161" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="5161" data-servings="0"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-scaled.jpg" aria-label="Open larger version of the recipe image"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="" loading="lazy" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-150x150.jpg 150w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-400x400.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-125x125.jpg 125w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/09/muffin-mirtillo-1blog-500x500.jpg 500w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wprm_print/muffins-ai-mirtilli" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="5161" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Muffins ai mirtilli</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Muffins ai mirtilli, soffici e con la classica cupoletta ricoperta di frutti. Perfetti a colazione o a merenda.</span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Preparazione </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">5<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Cottura </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>


<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">Laura</span></div>


<div id="recipe-5161-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-5161-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="5161" data-servings="0"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingredienti</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Ingredienti secchi</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">150</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">farina 0</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">farina farro</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">o grano saraceno</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">zucchero di canna</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">10</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">lievito in polvere per dolci</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">pizzico</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">sale fino</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Ingredienti liquidi</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">75</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">uovo</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">1 uovo grande</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">160</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">latticello</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded"><strong> oppure 80 g di yogurt+ 80 g di latte</strong></span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">60</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">olio di semi di girasole</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit"> </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">limone bio</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiaino</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">estratto di vaniglia</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">per completare</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">130</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mirtilli freschi</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-5161-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-5161-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="5161"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Istruzioni</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-5161-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Preriscalda il forno a 200°. </span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Mescola tutti gli ingredienti secchi in una ciotola. In un&#039;altra ciotola, più piccola, aggiungiamo all&#039;uovo leggermente sbattuto, il latticello (o il latte e lo yogurt), l&#039;olio, un cucchiaino di succo di limone, la buccia grattugiata del limone e la vaniglia. Ora versa gli ingredienti liquidi nella ciotola degli ingredienti secchi. Mescola delicatamente, e aggiungi 2/3 dei mirtilli all&#039;impasto. Non mescolare troppo l&#039;impasto, deve rimanere quasi grumoso, questo ti permetterà di ottenere dei muffin soffici. Ora, con l&#039;aiuto di dosatore da gelato, riempi di palline d&#039;impasto i pirottini, devono arrivare quasi sul bordo. Distribuisci sulla superficie i mirtilli rimasti. Cuoci per 5&#039; a 200° e per altri 13&#039; a 180°. Prima di sfornare fai la prova stuzzicadente. Una volta sfornati lascia raffreddare su una gratella per dolci.</span></div></li></ul></div></div>


</div></div>
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		<title>TORTINE DI CAROTE &#8211; SENZA GLUTINE e SENZA LATTOSIO</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2020 15:10:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Vegetariane]]></category>
		<category><![CDATA[Senza Glutine]]></category>
		<category><![CDATA[Senza Lattosio]]></category>
		<category><![CDATA[Torte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariane]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Qui cerchiamo di mantenere una parvenza di normalità. Sulla lavagnetta, in cucina, ci sono le nuove regole per stabilire gli orari da dedicare allo studio, all’ aiuto nelle faccende di casa, all’attività sportiva, al gioco, ai video giochi, alle video chiamate con gli amici. Non vi illudete, non c’è nessuna Signorina Rottermeier al comando! Sono [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-2.jpg"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-4450 aligncenter" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-2.jpg" alt="" width="800" height="1200" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-2.jpg 800w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-2-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-2-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-2-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-2-400x600.jpg 400w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Qui cerchiamo di mantenere una parvenza di normalità.<br />
Sulla lavagnetta, in cucina, ci sono le nuove regole per stabilire gli orari da dedicare allo studio, all’ aiuto nelle faccende di casa, all’attività sportiva, al gioco, ai video giochi, alle video chiamate con gli amici.<br />
Non vi illudete, non c’è nessuna Signorina Rottermeier al comando! Sono regole molto flessibili, che prevedono anche momenti di dolce far nulla, ozio e profonda noia, che è importante anche quella. Però fissare delle regole può salvarti, soprattutto se loro sono tre, di età totalmente diverse, e tu sei una. Mio marito, fortunatamente, continua a lavorare.<br />
I ritmi sono molto più lenti, ma cerco di mantenere una routine che comprenda tutto quello che faceva parte della loro vita anche prima del 5 marzo. E ogni tanto cerchiamo di inventarci anche qualcosa di nuovo. Soprattutto in cucina, sono loro i primi a richiedere ogni giorno un pranzo diverso, o dolcetti nuovi per la colazione e la merenda.<br />
Dopo l’abbuffata di cioccolato di Pasqua, ieri pomeriggio abbiamo dato fondo alla scorta di <strong>carote</strong> che abbiamo in frigo, preparando delle t<strong>ortine morbidissime</strong> molto simili alle famose <strong>camille</strong>.<br />
Sono <strong>semplici e veloci da realizzare, perfette da pasticciare con l’aiuto dei bambini.</strong><br />
Tra gli ingredienti c’è anche l’estratto di carota, arancia e limone, fatto in casa. Se non avete un estrattore, potete sostituirlo con una spremuta d’arancia, oppure con un succo <strong>ACE</strong> confezionato.<br />
Nella ricetta ho messo le indicazione per la versione <strong>gluten free</strong> (senza glutine), con farina di riso e maizena.<br />
La farina di mandorle, potete sostituirla invece con farina di cocco o altro tipo di farina.<br />
Come avrete capito, è una ricetta che potete adattare alle vostre esigenze e a quel che avete in casa, l’ingrediente fondamentale sono solo le carote!<br />
Per queste tortine mi sono ispirata <a href="https://fusillialtegamino.blogspot.com/2018/03/le-camille-fatte-in-casa-la-ricetta.html">qui</a>, dove Natalia aggiunge anche un cucchiaio di marmellata di arance, per rendere più umido l’impasto, ma è già presente una buona quantità di zucchero (che ho anche diminuito), io ho preferito evitare. 🙂</p>
<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA.jpg"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-4451 aligncenter" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA.jpg" alt="" width="800" height="1200" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA.jpg 800w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-400x600.jpg 400w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
<div id="wprm-recipe-container-4452" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="4452" data-servings="0"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA.jpg" aria-label="Open larger version of the recipe image"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="" loading="lazy" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-150x150.jpg 150w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-400x400.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-125x125.jpg 125w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/04/TORTINE-DI-CAROTE-ESSENZA-DI-VANIGLIA-500x500.jpg 500w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wprm_print/tortine-di-carote-senza-glutine-e-senza-lattosio" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="4452" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">TORTINE DI CAROTE SENZA GLUTINE e SENZA LATTOSIO</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Morbidissime tortine alla carota, simil camille, senza glutine e senza lattosio, perfette per colazione o merenda.</span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Portata </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Dolci</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">TORTA DI CAROTE E YOGURT, torta di carote senza glutine, tortine di carote, tortine di carote senza glutine</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Preparazione </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">10<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Cottura </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">25<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>


<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">Laura</span></div>


<div id="recipe-4452-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-4452-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="4452" data-servings="0"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingredienti</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">300</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Farina *</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">di carote bio già pelate</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Farina di Mandorle</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">3</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">pz</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Uova Medie</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">180</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Zucchero di Canna</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Estratto di Carota, Arancia e Limone </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">o (SUCCO ACE CONFENZIONATO)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Buccia Grattugiata di Limone Bio</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">16</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Lievito per Dolci</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">pizzico</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Sale</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">VERSIONE SENZA GLUTINE</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Farina di Riso*</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Maizena</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-4452-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-4452-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="4452"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Istruzioni</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4452-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Preriscalda il forno in modalità statica a 200°.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Se hai un estrattore,prepara l’estratto con una carota, un’arancia e mezzo limone,  e pesane 100 ml.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Grattugia le carote, e poi con un mixer o un robot da cucina frullale con l’estratto, l’olio, 1 cucchiaio di zucchero, preso dal totale, e il succo ACE. Otterrai una crema granulosa.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">In una ciotola a parte,monta le uova con lo zucchero fin quando saranno gonfie e spumose, ci vorranno 5’.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Aggiungi il composto di carote e amalgama bene.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Unisci la farina di mandorle, il sale e la buccia di limone.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Infine addiziona la farina setacciata con il lievito, un po’per volta.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Con l’aiuto di un dosagelato o di un cucchiaio versa il composto negli stampi da muffin riempiendoli per 2/3. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-8" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Inforna le tortine e dopo due minuti abbassa la temperatura a 180°.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-9" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Cuoci per 20/25’, prima di sfornare fai la prova stuzzicadente.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4452-step-0-10" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Una volta sfornate,lasciale raffreddare su una gratella per dolci, e spolvera, a piacere, con zucchero a velo.</span></div></li></ul></div></div>


</div></div>
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		<title>Plumcake allo Yogurt Greco con Cocco e Cioccolato</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2020 17:43:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Era da tanto che volevo preparare un cake con cioccolato e cocco. Un abbinamento super collaudato e che mi riporta ad uno dei miei snack preferiti da ragazzina, il bounty. Volevo qualcosa di goloso, ma che andasse bene anche per la colazione o per la merenda. E’ nato così un plumcake umido e morbido fatto [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-1.jpg"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-4353 aligncenter" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-1.jpg" alt="" width="796" height="1200" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-1.jpg 796w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-1-199x300.jpg 199w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-1-679x1024.jpg 679w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-1-768x1158.jpg 768w" sizes="(max-width: 796px) 100vw, 796px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Era da tanto che volevo preparare un cake con cioccolato e cocco.<br />
Un abbinamento super collaudato e che mi riporta ad uno dei miei snack preferiti da ragazzina, il bounty.<br />
Volevo qualcosa di goloso, ma che andasse bene anche per la colazione o per la merenda.<br />
E’ nato così un <strong>plumcake umido e morbido</strong> fatto con lo yogurt greco, caratterizzato dal gusto e dal profumo esotico del cocco e arricchito con una generosa manciata di <strong>gocce di cioccolato</strong>. La ciliegina sulla torta, in questo caso, è la voluttuosa <strong>ganache al cioccolato</strong> con cui ho glassato il cake e le croccanti fettine di <strong>cocco disidratato</strong> sparse sulla superficie.<br />
La riuscita del dolce non cambia omettendo la ganache, ma io comunque vi consiglio di provarlo almeno una volta così come ve lo sto raccontando io.<br />
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2.jpg"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-4354 aligncenter" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2.jpg" alt="" width="800" height="1200" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2.jpg 800w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2-400x600.jpg 400w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
<div id="wprm-recipe-container-4355" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="4355" data-servings="0"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2.jpg" aria-label="Open larger version of the recipe image"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="" loading="lazy" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2-150x150.jpg 150w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2-400x400.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2-125x125.jpg 125w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2020/02/Cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato-2-500x500.jpg 500w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wprm_print/cake-allo-yogurt-greco-con-cocco-e-cioccolato" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="4355" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

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<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Cake allo Yogurt Greco con Cocco e Cioccolato</h2>

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<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Portata </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Dolci</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Cucina </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">Italiana</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Preparazione </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Cottura </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">45<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minuti</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minuti</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>


<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">Laura</span></div>

<div id="recipe-4355-equipment" class="wprm-recipe-equipment-container wprm-block-text-normal" data-recipe="4355"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-equipment-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Equipment</h3><ul class="wprm-recipe-equipment wprm-recipe-equipment-list"><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Stampo da PlumCake</div></li></ul></div>
<div id="recipe-4355-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-4355-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="4355" data-servings="0"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingredienti</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">3</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">pz</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Uova Medie 170 gr</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Yogurt Greco Bianco o al Cocco</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Farina tipo 1</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Olio di Cocco</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(o olio di semi)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">30</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Farina di Cocco</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cucchiaino</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Estratto di Vaniglia</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">140</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">zucchero di cocco o zucchero di canna integrale</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">16</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">lievito per dolci</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">80</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">gocce di cioccolato</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Per la Ganache</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Panna Fresca</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Cioccolato Fondente</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">20</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Burro</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Fettine di cocco essiccate</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-4355-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-4355-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="4355"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Istruzioni</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4355-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Preriscalda il forno a 200°.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4355-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Frulla le uova con lo zucchero per 5’ fin quando saranno chiare e spumose. Nella planetaria velocità massima.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4355-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Abbassa la velocità al minimo e aggiungi l’olio a filo, lo yogurt e l’estratto di vaniglia.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4355-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Quindi incorpora le farine con il lievito ed infine le gocce di cioccolato.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4355-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Imburra e infarina una stampo da plumcake, distribuiscivi l’impasto e inforno a 175° per 40-45’.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4355-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Trita il cioccolato.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4355-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Porta a bollore la panna, toglila dal fuoco, uniscivi il cioccolato tritato, il burro e mescola bene ottenendo una ganache per glassare il plumcake.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4355-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Fai raffreddare la ganache fuori dal frigo.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4355-step-0-8" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Sforna il plumcake, sformalo e fallo raffreddare su una gratella per dolci.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4355-step-0-9" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Versa la ganache sulla ciambella e completa a piacere con fette di cocco fresco o disidratato.</span></div></li></ul></div></div>


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		<title>FLUFFY PANCAKE &#8211; SENZA GLUTINE</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Jun 2019 08:36:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffin, Pancake & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[Senza Glutine]]></category>
		<category><![CDATA[Senza Lattosio]]></category>
		<category><![CDATA[colazione]]></category>
		<category><![CDATA[pancake]]></category>
		<category><![CDATA[prima colazione]]></category>
		<category><![CDATA[ricette senza glutine]]></category>
		<category><![CDATA[senza glutine]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Quando ho visto questa versione nipponica dei pancake sulla Cucina Italiana, ho immediatamente pensato che avrei fatto questa ricetta. Non solo perché è esattamente il tipo di dolcetto da colazione che piace a me, ma anche perché in vista dell’estate sono perfetti! Non ho mai fatto segreto, su queste pagine, della mia passione per la [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-3185" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-683x1024.jpg" alt="" width="533" height="800" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2.jpg 800w" sizes="(max-width: 533px) 100vw, 533px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Quando ho visto questa <strong>versione nipponica dei pancake</strong> sulla Cucina Italiana, ho immediatamente pensato che avrei fatto questa ricetta. Non solo perché è esattamente il tipo di dolcetto da colazione che piace a me, ma anche perché in vista dell’estate sono perfetti!<br />
Non ho mai fatto segreto, su queste pagine, della mia passione per la <strong>colazione</strong>. Anche in inverno, seppur con i tempi strettissimi dettati dalla scuola e dal lavoro, ogni mattina dedichiamo a questo momento almeno 20’ per bere una tazza di te o di caffè e per mangiare una fetta- anche due- di ciambellone o di crostata o di torta al cioccolato. Le <strong>torte da credenza</strong> la fanno sempre da padrone, ma i fluffy pancake, sono una perfetta alternativa! Perché sono <strong>pancake</strong>, quindi non occorre il forno per prepararli, ma vestiti da irresistibili tortine <strong>monoporzione</strong>! Ed è davvero impossibile resistere a queste frittelle alte almeno 3 cm, <strong>“fluffy” (cioè sofficissime)</strong> e da condire in tanti modi proprio come i classici<strong> pancake americani</strong>.<br />
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-1.jpg"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-3184 aligncenter" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-1-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-1-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-1-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-1-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-1-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-1.jpg 800w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a><br />
Soffici, leggeri ed eterei come nuvole, sono anche abbastanza <strong>semplici e veloci da preparare</strong>. L’unica accortezza da osservare è quella di dividere i rossi dagli albumi e di montare quest’ultimi a neve fermissima. Vi starete già chiedendo come fanno a venire queste torrette perfette con la cottura in padella, c’è un piccolo trucco: i fluffy pancke vanno cotti in un <strong>coppapasta</strong> di almeno 10 cm di diametro. Se nel cassetto non ne avete uno professionale da cucina potete farlo con della semplice carta stagnola: basta strappare un foglio abbastanza grande e poi modellarlo con le mani fino a trasformarlo in un cilindro. Vi consiglio di imburrarlo un po’ per evitare che l’impasto resti attaccato durante la cottura. Un altro consiglio che sento di darvi è di scaldare bene la padella prima di versarvi la pastella e poi di regolare il fuoco al minimo per evitare che il fluffy pancake bruci all’esterno, ma resti crudo all’interno.</p>
<p><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-3.jpg"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-3186 aligncenter" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-3-683x1024.jpg" alt="" width="683" height="1024" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-3-683x1024.jpg 683w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-3-200x300.jpg 200w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-3-768x1152.jpg 768w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-3-400x600.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-3.jpg 800w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></a></p>
<div id="wprm-recipe-container-3182" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="3182" data-servings="0"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2.jpg" aria-label="Open larger version of the recipe image"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="" loading="lazy" srcset="https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-150x150.jpg 150w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-400x400.jpg 400w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-125x125.jpg 125w, https://www.essenzadivaniglia.it/wp-content/uploads/2019/06/FLUFFY-PANCAKE-SENZA-GLUTINE-2-500x500.jpg 500w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.essenzadivaniglia.it/wprm_print/fluffy-pancake-senza-glutine" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="3182" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Fluffy Pancake - Senza Glutine</h2>
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<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">I fluffy pancake sono irresistibili e sofficissime frittelle alte almeno 3 cm, perfette per colazione da condire in tanti modi proprio come i classici pancake americani.</span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">pancake senza glutine</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>


<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">Laura</span></div>


<div id="recipe-3182-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-3182-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="3182" data-servings="0"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingredienti</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">pz</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Tuorli</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">4</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">pz</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Albumi</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">60</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">gr</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Zucchero</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">120</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Latte</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">170</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">gr</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Farina di riso </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(o altro tipo)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">pz</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Bustina di Lievito</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">Pizzico</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Sale</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">pz</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Limone Bio</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-3182-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-3182-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="3182"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Istruzioni</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-3182-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Con una frusta a mano, mescolate i tuorli con lo zucchero, quindi aggiungete lentamente<br />anche il latte.</span></div></li><li id="wprm-recipe-3182-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Setacciate la farina con una bustina di lievito e aggiungete al composto un pizzico di sale.<br /><br /><br /><br /></span></div></li><li id="wprm-recipe-3182-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">A parte, montate a neve fermissima 4 albumi e poi con l’aiuto di una spatola aggiungeteli al composto di uova e latte, mescolando tutto lentamente, dal basso verso l’alto, avendo cura di non smontare gli albumi.</span></div></li><li id="wprm-recipe-3182-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Versate il composto all’interno di un coppapasta rotondo posizionato al centro di una padella antiaderente imburrata e molto calda. Coprite con un coperchio per far lievitare bene i pancake con il calore sprigionato dalla padella (mettete il fuoco al minimo).</span></div></li><li id="wprm-recipe-3182-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Cuocete prima sul un lato, per 5/6’ o finché la superficie non si sarà rappresa e poi girate il pancake dall’altro lato. Sfilate il coppapasta e servite con miele o sciroppo d’acero e con frutta fresca.</span></div></li></ul></div></div>


</div></div>
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